Zatrzymaj młodość skóry! Pielęgnacja cery dojrzałej bez tajemnic – kompendium wiedzy
Czy wiesz, że pielęgnacja anti-aging to nie tylko kremy przeciwzmarszczkowe? By cera jak najdłużej zachowała młody i promienny wygląd, potrzebne są składniki aktywne, które zatroszczą się o wszystkie potrzeby dojrzałej skóry – regenerujące, rozjaśniające, nawilżające, odbudowujące barierę, odżywcze, redukujące przebarwienia i nie tylko. Sprawdź, czego szukać w kosmetykach, by zatrzymać młodość swojej skóry!
Reserwatrol – skoncentrowane działanie anti-aging
Reserwatrol to składnik aktywny numer jeden, jeśli chodzi o naturalne kosmetyki przeciwstarzeniowe! Po pierwsze, wykazuje bardzo silne działanie antyoksydacyjne – efektywnie neutralizuje wolne rodniki, chroniąc skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi czynnikami zewnętrznymi. Ponadto reserwatrol ma właściwości przeciwzapalne – wspomaga redukcję zaczerwienienia skóry i zmniejsza stany zapalne, co jest niezwykle korzystne dla dojrzałych cer borykających się ze zmianami trądzikowymi. Reserwatrol pobudza procesy regeneracyjne oraz hamuje niszczenie włókien kolagenu i elastyny, dzięki czemu spowalnia utratę elastyczności przez dojrzałą skórę. Fenomenalnie sprawdza się również przy redukcji przebarwień.
REGENERUJĄCO-OTULAJĄCY KREM: AKSAMIT NA NOC 60 ML
ROZŚWIETLAJĄCE SERUM DO TWARZY I DEKOLTU: GOLDEN HOUR 30 ML
ODŻYWCZO-LIFTINGUJĄCY KREM NA DZIEŃ: DAYBOOSTER 60 ML
Jaki krem dla cery dojrzałej z przebarwieniami? Postaw na retinoidy!
Retinoidy, czyli pochodne witaminy A, to kolejne składniki aktywne, które warto włączyć w pielęgnację przeciwstarzeniową. Potrafią przenikać przez warstwę rogową naskórka, stąd ich bardzo efektywne działanie. Retinoidy złuszczają naskórek i przyspieszają procesy regeneracyjne, dzięki czemu znacząco zmniejszają przebarwienia, trądzik i inne niedoskonałości. Stymulują produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra dłużej pozostaje jędrna i elastyczna. To nie wszystko – normalizują wydzielanie sebum, dzięki czemu są idealne dla tłustej cery. Działają także przeciwzmarszczkowo, a do tego antyoksydacyjnie. Retinoidy należy stosować ostrożnie – mają działanie potencjalnie drażniące, dlatego lepiej zaczynać od niższych stężeń. Trzeba też pamiętać o używaniu SPF (retinoidy mają właściwości fotouczulające) oraz stosować kosmetyki wspomagające barierę hydrolipidową naskórka. Wrażliwsze cery lepiej znoszą retinal niż retinol – koniecznie zwróć na to uwagę przy włączaniu retinoidów do pielęgnacji. Retinoidy sprawdzają się zarówno przy pielęgnacji dojrzałej cery, jak i jako profilaktyka zapobiegająca powstawaniu zmarszczek.
ZAAWANSOWANE SERUM Z RETINALEM — TOTAL RETINAL 30 ML
EMULSYJNE SERUM Z 0,3% CZYSTEGO RETINOLU, 3% WITAMINĄ C I KOENZYMEM Q10 ODNOWA I STYMULACJA 15ML
A+E+C Witaminowy koktajl pod oczy. Retinol, 10ml - szkło
Bakuchiol – „roślinny retinol”
Jaki krem na zmarszczki? Z bakuchiolem! Ta substancja aktywna często nazywana jest roślinnym odpowiednikiem retinolu. Choć pod względem chemicznym jest zupełnie inna, wykazuje podobne właściwości: przyspiesza metabolizm komórkowy, ujędrnia, zwiększa elastyczność cery, delikatnie złuszcza i rozjaśnia przebarwienia, a do tego świetnie sprawdza się przy trądziku, redukując stany zapalne i niedoskonałości oraz regulując wydzielanie sebum. Świetnie redukuje drobne zmarszczki, a także działa antyoksydacyjnie. Doskonale nadaje się dla wrażliwszej cery dojrzałej, gdyż nie ma właściwości drażniących, jak klasyczny retinol, a do tego nie ma właściwości fotouczulających.
Peptydy – tajna broń anti-aging
Jak już pewnie wiesz z naszego tekstu o ceramidach i peptydach, peptydy wspaniale sprawdzają się w pielęgnacji przeciwstarzeniowej – przenikają do głębokich warstw skóry, stymulują syntezę kolagenu i elastyny, przyspieszają procesy naprawcze, a także wspomagają wnikanie innych składników aktywnych w głąb skóry. Są rewelacyjne, jeśli chodzi o profilaktykę starzenia. Potrafią też wpływać na różne procesy komórkowe (peptydy sygnałowe), a niektóre z nich (neuropeptydy, takie jak argirelina), działają niemal jak botoks, rozluźniając mięśnie odpowiedzialne za mimikę i w ten sposób spłycając zmarszczki. Łącz je w pielęgnacji z kwasem hialuronowym, ceramidami i retinolem, unikaj natomiast łączenia ich z kwasami w jednej rutynie pielęgnacyjnej.
Wysoce zaawansowane serum przeciwzmarszczkowe z potrójnym peptydem 4,5% - 34 składniki aktywne
Smart D Krem przeciwzmarszczkowy na noc z nutripeptydami 50ml
Kolagen – naturalny składnik skóry
Z wiekiem produkcja kolagenu w skórze spada, dlatego traci ona jędrność i elastyczność. Dlatego właśnie wiele kosmetyków przeciwstarzeniowych ma w składzie to białko. Rzeczywiście – kolagen stosowany na skórę jest dla niej korzystny, jednak wbrew pozorom nie uzupełnia „zapasów” tego białka. Dlaczego? Cząsteczka kolagenu jest zbyt duża, by wniknąć w głębsze warstwy skóry. zdecydowanie większą rolę pełni jednak jako substancja tworząca na skórze warstwę okluzyjną, chroniącą przed utratą nawilżenia, wspiera również procesy regeneracyjne na powierzchni naskórka, wspomagając gojenie się uszkodzeń takich jak ślady po trądziku, zadrapania czy też podrażnienia.
Antyoksydanty – skuteczna broń przed starzeniem się skóry
Antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze, chronią skórę przed działaniem wolnych rodników. Wolne rodniki to reaktywne cząsteczki tlenu, które przez swoją niestabilność szkodzą skórze – zmniejszają ilość fibroblastów odpowiedzialnych za syntezę kolagenu i elastyny, osłabiają zdolność skóry do ochrony przed promieniowaniem UV i osłabiają odporność skóry na inne czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenia, bakterie i wirusy, a także utleniają lipidy, uszkadzając barierę ochronną skóry. Antyoksydanty temu przeciwdziałają, neutralizując je. Świetnymi antyoksydantami są witaminy A (czyli wszelkie retinoidy), witamina C i jej pochodne, a także witamina E (tokoferol). Warto stosować je w połączeniu ze skwalanem, który stanowi doskonały nośnik dla witamin i wspomaga wnikanie ich do głębszych warstw skóry. Bardzo skutecznym przeciwutleniaczem jest również koenzym Q10 (INCI: Ubiquinone) – nie tylko zwalcza wolne rodniki, ale również poprawia nawilżenie i elastyczność skóry oraz pobudza metabolizm komórek.
ANTYOKSYDACYJNE SERUM WYRÓWNUJĄCE Z WIT. C 15% 30 ML
ANTYOKSYDACYJNE SERUM WYRÓWNUJĄCE Z WIT. C 20% 30ML
Vitamin Bomb - olejek witaminowy dla każdej skóry 20ml
Kwas hialuronowy – na straży nawilżenia
Jako składnik kosmetyków kwas hialuronowy sprawdza się fenomenalnie przede wszystkim w roli ochrony przed utratą nawilżenia skóry, która postępuje wraz z wiekiem. Wiąże wodę w niezwykle skuteczny sposób, dzięki czemu wspiera elastyczność skóry oraz procesy regeneracji i gojenia, wypełnia drobne zmarszczki wynikające z utraty wilgoci w skórze, a także wyrównuje ją i wygładza. Tworzy na skórze delikatny film, idealny jako wsparcie bariery hydrolipidowej.
Roślinne komórki macierzyste – naturalny eliksir młodości
W kosmetyce wykorzystuje się ekstrakty z komórek macierzystych roślin, które dzięki zamknięciu w liposomach lub innych nośnikach, mogą wnikać w głąb skóry. Mają fantastyczne właściwości, dzięki którym nazywane są czasem „eliksirem młodości”. W zależności do tego, z jakiej rośliny zostały pozyskane, mają nieco inne działanie. Komórki macierzyste z winogron mają doskonałe właściwości przeciwutleniające. Te z drzewa arganowego stymulują odnowę komórek, działają napinająco na skórę i spłycają zmarszczki. Z kolei te pozyskane z jabłoni niezwykle skutecznie pobudzają syntezę kolagenu i elastyny, przywracając skórze jędrność i młody wygląd.
LIFTINGUJĄCE SERUM DO TWARZY: INSTANT-ACTIV 30 ML
SKINRENEWAL — ZAAWANSOWANY KREM NA NOC Z CERAMIDAMI, PEPTYDAMI, KWASEM HIALURONOWYM
Zielona Herbata. Tonik kojąco-nawilżający, prebiotyki, ferment z drożdży, kwas hialuronowy 50 ml
Oleje odmładzające – jakie wybierać?
Oleje w kosmetykach również potrafią zrobić wiele dobrego dla zatrzymania młodości skóry. Olej z baobabu zatrzymuje wodę, nawilżając, uelastyczniając skórę i wzmacniając jej barierę ochronną. Ponadto wygładza skórę, a dzięki zawartości witamin A i E również działa przeciwutleniająco. Olej arganowy, który jest niezwykle popularnym składnikiem naturalnych kosmetyków, ma silne działanie odżywcze i nawilżające. Przeciwdziała starzeniu się skóry, regeneruje, łagodzi podrażnienia i uszczelnia barierę hydrolipidową. Olej z opuncji figowej natomiast fantastycznie niweluje cienie pod oczami, działa przeciwzapalnie, a także zatrzymuje wodę w naskórku, zmniejszając drobne zmarszczki – jest idealny dla dojrzałej, odwodnionej cery. Warto wziąć pod uwagę także olej marula, który skutecznie zwalcza niedoskonałości, nawilża i ujędrnia, ma silne działanie regenerujące i antyoksydacyjne. Świetnym składnikiem anti-aging jest też olej z dzikiej róży, który nie tylko ujędrnia i regeneruje, ale również wzmacnia naczynia krwionośne, a także rozjaśnia blizny i przebarwienia.
OLEJEK Z OPUNCJI FIGOWEJ – PRICKLY PEAR OIL
Apple Queen krem odmładzający na noc 15ml
Kwas glikolowy – mistrzostwo odmładzania
Jest to kwas, który z łatwością przenika do głębszych warstw skóry. Doskonale złuszcza, rozjaśnia przebarwienia i reguluje wydzielanie sebum. W dodatku nawilża, a także pobudza procesy odnowy komórkowej i produkcję kolagenu oraz elastyny, co, jak już pewnie wiesz, wspaniale wpływa na elastyczność i napięcie skóry. Spłyca zmarszczki, odmładza, zwiększa przenikanie innych składników aktywnych, zmniejsza niedoskonałości i dokładnie oczyszcza cerę. W kosmetykach do domowego użytku występuje w niższych stężeniach (5%-15%). Jest dość dobrze tolerowany przez skórę, ale może przy wrażliwszej cerze wywoływać podrażnienia. Jak każdy kwas, bezwzględnie trzeba go łączyć z ochroną SPF.
Składniki pomocnicze przydatne w pielęgnacji przeciwstarzeniowej
W pielęgnację cery dojrzałej warto włączyć również inne składniki. Postaw na kosmetyki z ceramidami, które stanowią międzykomórkowy budulec naskórka, odpowiadając za szczelność bariery hydrolipidowej – bez nich skóra wiotczeje i traci nawilżenie. Uwzględnij również kwasy, które świetnie uzupełnią rutynę pielęgnacyjną:
- Kwas traneksamowy – wspaniale niweluje przebarwienia, nawilża i wzmacnia barierę hydrolipidową. Możesz łączyć go z retinoidami, niacynamidem, kwasem hialuronowym i kwasami AHA.
- Kwas ferulowy – złuszcza i rozjaśnia przebarwienia, a do tego jest idealny dla poszarzałej, wiotkiej cery. Zmniejsza efekty fotostarzenia się skóry, wspomaga produkcję kolagenu i doskonale wspiera działanie witamin C i E.
- Kwas laktobionowy – idealny dla skór wrażliwych i z trądzikiem różowatym. Złuszcza, ujędrnia, silnie nawilża, dzięki czemu cera wygląda świeżo, młodo i promiennie. Do tego zmniejsza stany zapalne, koi i niweluje widoczność drobnych zmarszczek.
- Kwas mlekowy – również złuszcza i zmniejsza przebarwienia, działa antybakteryjnie, zmniejsza blizny i zmarszczki, oczyszcza i stymuluje odnowę komórkową.
- Kwas azelainowy – wyróżnia się dobrą tolerancją przez cery wrażliwe i naczynkowe, wygładza, złuszcza, wykazuje działanie naprawcze i rozjaśniające pigmentację skóry, redukuje zmiany trądzikowe. Jest idealnym kwasem dla problematycznej cery dojrzałej z trądzikiem i przebarwieniami.
MULTIKWASOWA ESENCJA ODNAWIAJĄCA — BABYFACE 50 ML
SERUM REDUKUJĄCE PRZEBARWIENIA OGRANICZENIE I ROZJAŚNIENIE
Odnawiający Peeling z Kwasami PHA 30ml
Uzupełnienie pielęgnacji anti-aging – bez tego ani rusz!
Pielęgnacja cery dojrzałej nie będzie kompletna, jeśli poza składnikami aktywnymi bezpośrednio działającymi przeciwstarzeniowo nie zadbasz również o kilka innych aspektów. Pierwszy z nich to ochrona przeciwsłoneczna – filtry SPF są niezbędne, by chronić skórę przed fotostarzeniem. Są też niezbędne, gdy stosujesz kwasy i retinoidy – przy nich bez SPF-ów możesz dorobić się przebarwień i podrażnień. Niebagatelna jest również rola nawilżania skóry – bardzo istotne jest dbanie o warstwę hydrolipidową i składniki wiążące wodę w naskórku (np. peptydy w połączeniu ze wspomnianym już kwasem hialuronowym). Wreszcie nie można pominąć kwestii starannego oczyszczania skóry każdego dnia – zanieczyszczenie powietrza, makijaż i inne tego typu czynniki nie powinny zostawać na skórze zbyt długo.
MICELARNY ŻEL DO MYCIA TWARZY 300 ML
PIWONIA - NAWILŻAJĄCO-WYGŁADZAJĄCY PŁYN MICELARNY 200ML
Anti-aging? Nie tylko pielęgnacja
Choć pielęgnacja przeciwstarzeniowa ma ogromny wpływ na stan skóry, nie będzie w pełni skuteczna bez holistycznego podejścia. Równie duże znaczenie dla kondycji cery mają również takie czynniki, jak aktywny styl życia, zdrowa i zbilansowana dieta, a także picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia, warto również pomyśleć o jodze twarzy albo masażach. Dopiero gdy będziesz całościowo dbać o siebie, zobaczysz, że Twoja młodość zostanie z Tobą na dłużej!